PAKKELISTE For kvinder: Maries pakkeliste til caminoen
At pakke din rygsæk til caminoen er faktisk første skridt på vejen til den afklaring, pilgrimsvandring kan give dig: Hvad har jeg egentlig brug for? Hvad har jeg ikke brug for?
Fordi du vandrer langt med din rygsæk dag efter dag, er det en god ide at tage dig tid og fokus til at overveje, hvor meget du slæber på. Hvad hjælper dig? Hvad tynger dig?
Din rygsæk spejler dit indre
Caminoen inviterer os på en sund måde til at sige farvel, deale, rydde op. Skelne mellem, hvad der gavner, og hvad der er ’for en sikkerheds skyld’. En for tung rygsæk handler for mig om beskyttelsesmekanismer. Sikkert af samme slags som dem, der får mig til at spise uopmærksomt og for meget, når livet er presset.
Før jeg blev så klog, slæbte jeg alt muligt unødvendigt med, som jeg fortrød – måske fordi jeg havde ladet mig inspirere af lidt for mange velpolstrede pakkelister hjemmefra?
Se antipakkelisten – alt det pik-pak, jeg sagtens kunne undvære i min rygsæk
Flere morgener på caminoen kom jeg af sted i en ruf – alle pakkeposerne røg i rygsækken uden særlig omhu. Resultat: Efter de første kilometer med fx et kamera gnavende på lænden: Ompakning på en støvet skovsti – meget mere besværligt end at gøre det på herberget. Min pointe: Det giver mening hver eneste dag i livet at gøre sig umage med at komme godt ud af døren. Hvad end det er camino-rygsækken eller arbejdstasken.
Her er min ultimative, nedbarberede pakkeliste til vandring fra 7-37 grader.
Er du mand? Tjek Torbens ultimative pakkeliste
Det rejser jeg i:
Merinocardigan med lynlås (=mellemlag)
Et par vandresokker i merino
Et par underbukser
Tanktop i uld
Sports-bh i merinould
Lange vandrebukser
Støvler eller vandresandaler
Det ligger i rygsækken:
Uldsovepose
Letvægtshåndklæde – hammam
Regnponcho med plads til rygsækken
Ekstra tanktop i uld
Vandrenederdel
Et par ekstra uldsokker
Walker’s wool mod vabler
Et par ekstra underbukser
En buff i merino
Halsedisse i mikrofiber
Tynde merinohandsker
Mellemtykt uldent undertøj som pyjamas
Pakkeposer i mesh
Crocs ballerinaer eller Birkenstock Arizona letvægtsmodel som indendørs sko
Korkbold til fodmassage
Solskygge
Tandbørste, minitandpasta og tandtråd til antal dage
Uldvask mini
Solcreme mini
Negleklipper 3-i-1
Pincetten fra en schweizerkniv
Shampoo mini
Deodorant: 5 Days DEO
En rulle Leukoplast tape mod vabler
Fodcreme
En pakke lommeservietter
Hudpleje
Mascara
Læbepomade
Mobiltelefon og oplader
Papir og kuglepen til dagbog
Pilgrimspas – med hjemmefra
Pas
Blåt sygesikringskort
Kreditkort og et ekstra
Vandrestave
En ekstra gummifod til vandrestave
Er du mand?
Måske er vandrenederdel og merino-bh ikke relevant for dig på din pakkeliste til caminoen?
Så tjek Torbens ultimative pakkeliste til mænd her
Ordnung muß sein i rygsækken
Pakkeposer giver mig overblik, og gør det nemt at finde ting uden at pakke alt ud. Alt i min rygsæk ligger i pakkeposer i mesh i hver deres farve, så jeg kan kende forskel.
> Find mine pakkeposer i mesh her
Pakkeposer i mesh synes jeg giver stor funktionalitet ift. vægten. Der findes også mere tekniske løsninger som fx drybags. Drybags er sikkert smart til fx kanoture, men på caminoen holder jeg fint alt i rygsækken tørt med almindelige pakkeposer, fordi jeg vandrer med regnponcho. Har du allerede investeret i drybags, kan du sagtens bruge dem på caminoen, hvis du er ok med den ekstra vægt.
Hvad er en fornuftig vægt for en pilgrimsrygsæk?
Som tommelfingerregel går jeg efter, at min pilgrimsrygsæk max. bør veje 10 % af min idealvægt inkl. mad. Det vil for mig sige 7,5 – 8 kilo. I praksis er min rygsæk dog ikke over 6,5 kilo, og jeg savner intet.
Hvad med toilettasken, hvis jeg tager rygsækken med som håndbagage?
Alt toiletgrej har jeg i minibeholdere, og så supplerer jeg op undervejs, hvis jeg mangler noget. Når alt er i beholdere på mindre end 100 ml, kan rygsækken tjekkes ind – og jeg sparer på vægten. I dag er jeg ikke længere pedant med toiletsager. Jeg har været der, hvor jeg var så fikseret på at droppe ting, at jeg smurte fodcreme i ansigtet! Nu under jeg mig at have de produkter med, jeg plejer at bruge.
> Find mine rejsebeholdere her
For mig er deodoranten særligt vigtig at have styr på, når jeg vandrer på caminoen og andre steder. Det er bare ikke fedt at have sin egen svedlugt med… Jeg sværger til 5 Days DEO, fordi den fungerer exceptionelt godt. Den er parfumefri, uden parabener og får højeste score i Forbrugerrådets Tænk Kemi. Beholderen er lille og let og kan gå med som håndbagage.
Find den geniale 5 Days DEO her i vores lille vandreshop
Er det i virkeligheden noget andet end rygsækken, der vejer?
Mange pilgrimme går som jeg pedantisk op i at vandre med mindst mulig vægt. Uden at sige for meget, så kig også på din krop. Groft sagt er 140 gram ekstra i rygsækken måske underordnet, hvis du vejer 14 kilo for meget. Jeg taler af bitter erfaring med de 14 kilo.
Vandring i juli – behøver jeg så alt det, der er på listen?
Juli er ikke vores favoritmåned til caminoen – mest fordi vi elsker Danmark i juli. Da vi alligevel var af sted i juli, nedbarberede vi pakkelisten yderligere.
Se vores forslag til pakkeliste til sommer på caminoen
Hvad så hvis det er vinter, når jeg skal vandre?
Vores rygsæk er lidt tungere, når vi vandrer om vinteren. Vi gider simpelthen ikke at fryse, så hellere slæbe lidt ekstra og være på den sikre side.
Se vores pakkeliste til vintervandring
Kunne du lide, hvad du læste? Så send meget gerne artiklen videre ud i verden
Skriv en kommentar
Her kan du kommentere selve artiklen. Individuelle spørgsmål og hjælp med din tur kan du booke os til her: https://www.friefodspor.dk/vare/sparring/. Har du spørgsmål til vores produkter eller brug for kundeservice, så skriv til os på mail@friefodspor.dk. Kundeservice er åben, også når vi er ude at vandre.
Vi glæder os til at høre fra dig!
97 reaktioner
Kære Marie
Først og fremmest tak for en super informativ side. Den er meget værdsat, når man skal gå Caminoen for første gang. Du har anbefalet JOHA undertøj og jeg vil klart benytte mig af det. Jeg kan dog se, at man kan vælge enten uld/silke eller 100% uld. Hvad vil du anbefale? Jeg har ingen erfaring med uld undertøj overhovedet og kan godt være lidt sensitiv overfor ting der kradser. Men har tillid til at det er noget man kan vænne sig til. Måske derfor uld/silke lyder mere appellerende, men hvad nytter det, hvis det ikke virker efter hensigten? :-). Så jeg vil lige høre, hvad du anbefaler og selv anvender. Jeg har også et andet spørgsmål. Jeg skal gå primitive fra 1. juni til ca. 16. juni og derefter transportere mig til Leon og gå fra leon til Santiago – ved du om man kan have en lille ekstra taske til opbevaring mellem gåturene i Santiago?
Mange hilsner Charlotte
Hej Charlotte. Jeg ved godt, jeg ikke er blevet spurgt, men om rutevalg… men…. altså…. Jeg ville ikke på nogen måde vælge den kombination af ruter du beskriver, for der er en anden kombination, jeg personligt synes giver meget mere mening og hænger sammen fra start til slut. Jeg ville starte fra Saint Jean Pied de Port og vandre helt til Leon ad Camino Francés, fortsætte fra León til Oviedo ad Camino San Salvador og videre fra Oviedo ad Camino Primitivo til Santiago. Du får nogle bragende smukke caminoer og undgår noget af den sidste del af Francés, der kan være temmelig proppede efter Astorga. Mentalt tror jeg du vil eeelske ikke at skulle transportere dig mellem ruter men simpelthen leve på stien og får det bedste og dybeste ud af den unikke mulighed du har nu for en laaang vandring. Hvis du insisterer på den anden kombination du beskriver, så kan du opbevare en taske i Santiago fx hos CasaIvar http://www.caminodesantiago.me. Med uld: Siden skal opdateres – Joha er stadig utrolig smukt, men det holder elendigt sammenlignet med Mads Nørgaards uldundertrøje, der er uopslidelig. Har hørt, at Aclima-mærket også er umuligt at slide op. Devold er lækkert blødt, men der går huller i for et godt ord. Det samme med Engel, som ellers har virkelig smukke farver. Dilling går der også hul i for mig. Jeg tror ikke du vil opleve at moderne uld kradser, hvis du holder dig til merino. Det er om at prøve dig frem mærke for mærke. Bedste hilsner Marie
Kære Marie – TAK for dit søde og omsorgsfulde svar. Endnu en gang er det meget værdsat. Jeg har afsat 30 dage til at gå og har lovet en veninde, at vi skal gå Primitivo de første 14 dage af vores tur. Ellers ville den rute du har beskrevet været SÅ oplagt og et råd jeg klart ville følge. Men jeg kan ikke tage fri før, for ellers kunne jeg bare være startet op på ruten alene og så støde til i Oviedo, hvor jeg så nu skal starte med min veninde. Jeg ender i Santiago efter ca. 14-16 dage og så har jeg stadig 14 dage tilbage at gå i. Jeg har overvejer Portuguise, men den appellerer ikke rigtig til mig at gå alene. Synes det ser ud til at der er meget gang ved veje med biler og store/større byer på ruten. Jeg jeg er nok mest til noget der er mere tilbagetrukket, men stadig trygt, da jeg skal gå for første gang og alene – de sidste 14 dage. Vi skal afsted i hele juni måned. Jeg ved ikke om det giver mening. Og igen TAK for alt det du giver. Det er så trygt at kunne læne sig om af jeres erfaringer og perspektiver. :-). Jeg får kigget en anden retning i forhold til undertøjet. :-)
Hej Marie
Jeg er så heldig, at jeg har fået jeres uldsovepose i julegave! jeg skal afsted på Camino France (første gang) i maj.. og jeg er simpelthen i tvivl. Er det nok med denne uldpose, hvis jeg har langt uldundertøj på? Har I erfaringer med de der væggelus? – kan de mon sætte sig i ulden og være svære at blive kvit?
Tak for jeres dejlige inspirerende side :-) – Jane
Hej Jane. Så dejligt du kan bruge siden og heldige dig med caminoen! I maj ville vi personligt vælge uldposen, ikke vores sommersoveposer. Men vi sover også i temmelig tykt uldtøj. Uld spiller så hvis vi ved ingen rolle ift. væggelus. De kan komme hvor som helst, men husk, at problemet fylder meget mere i folks bekymringer, end det gør i virkeligheden – læs mere her: https://www.friefodspor.dk/caminoen-unoedvendige-bekymringer/. Hilsen Torben og Marie